寝る前に温かいものが飲みたいな～♪
でもコーヒー、紅茶を寝る直前に飲むのはなんとなく体に良くないような気が・・・
お湯というのもなんだか味気ないし(^^；)
ということで、庭に行って先日植えた大好きな「ラベンダー」と勝手にたくさん生えてきた「ミント」をとってきました☆(^v^)☆これはたぶんペッパーミント☆スペアミントも生えています(^^)
本当は、乾燥させてからが良いと思うのですが、今飲みたかったので、、そのまま適当に切ってお湯を注いでいっただきまーす♪
でもコーヒー、紅茶を寝る直前に飲むのはなんとなく体に良くないような気が・・・
お湯というのもなんだか味気ないし(^^；)
ということで、庭に行って先日植えた大好きな「ラベンダー」と勝手にたくさん生えてきた「ミント」をとってきました☆(^v^)☆これはたぶんペッパーミント☆スペアミントも生えています(^^)
本当は、乾燥させてからが良いと思うのですが、今飲みたかったので、、そのまま適当に切ってお湯を注いでいっただきまーす♪
前も言いましたが、ラベンダーは安眠に効果的な香りらしいので、寝る前にはピッタリかも♪
いい香り(～v～)♪
いい香り(～v～)♪
こんにちは
寝る前にちょっと何か飲みたいときは、何を飲んだらいいのやら^^;
ミントやラベンダーをこのようにして
飲むこともできるのですね(^^)
ラベンダーが咲いたらやってみます♪
こばやしさんこんにちは♪
コメントありがとうございます☆
これは私が勝手にやってみただけなので、好き嫌いがあるかもしれません(^^；)
でもいい香りなので、とってもリラックスできると思います♪(>u